自主練– tag –

TwitterやYoutube等で発信をしているスキルアップトレーニング等をまとめています。こんなご時世だからこそ、自宅や公園での自主練習などにご活用ください。 一部ゴールがないとできない練習もありますが、シュートまでの動きのイメージだけでも練習可能で...

マイカンドリルとは 多くのバスケットボールプレイヤーが耳にしたことがあり、一度はしたことがある「マイカンドリル」。 そもそもマイカンドリルを知らない人のためにこちらを。 マイカンドリルは1940年代に「Mr.Basketball」と呼ばれたジョージ・マイカ...