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TwitterやYoutube等で発信をしているスキルアップトレーニング等をまとめています。こんなご時世だからこそ、自宅や公園での自主練習などにご活用ください。 一部ゴールがないとできない練習もありますが、シュートまでの動きのイメージだけでも練習可能で...

TwitterやYoutube等で発信をしているスキルアップトレーニング等をまとめています。こんなご時世だからこそ、自宅での自主練習などにご活用ください。 連続でのドリブルチェンジ https://twitter.com/coachk_k/status/1240885098158809089 タイヤを使った...

Coach K こんにちはCoach Kです。寒い季節になっていますが、スキル練習だけでなく、基礎体力アップのためのトレーニングに取り組んでいる人も多いのではないでしょうか。 選手A トレーニングする際に気をつけることを教えてほしいです。 Coach K 今回はバ...