個人スキル– category –
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テイクチャージの8つのコツ
今回はディフェンスをやっていたら、誰もが1度はやってみたい【テイクチャージ】のコツを解説します。 テイクチャージとは テイクチャージとは、 ディフェンスがオフェンスの進行方向にあらかじめ立ち、オフェンスからチャージングのファールをもらう事 で... -
オフェンスリバウンドの戦略【チーム編】
Coach K こんにちは！Coach Kです。 指導者A オフェンスリバウンドに関して、なかなかチームで徹底ができなくて・・・ Coach K 今回はオフェンスリバウンドの重要性とどうチームとして、オフェンスリバウンドを獲得するかということを解説します！ オフェ... -
スペーシングのコツ【適切な距離感とは】
Coach K こんにちは！Coach Kです。 選手A 実際の試合でどうスペーシングしたいいかが分からなくて・・・ Coach K 今回はスペーシングの基本的な考え方について解説します！ スペーシングの重要性 1人で2人守れないようにする オフェンスにおいて、1on1の... -
チームの強みを生かす3つのコツ【武器を作る】
Coach K こんにちは！Coach Kです。 指導者A 実際の試合になると核になる選手が３名しかいなくて、５名で戦うのが理想と思うのですが、なかなか結果が出なくて、、、 Coach K 今回はゲームにおける、チームの強みを生かした戦い方について解説します！ 育... -
スキルの習得の順序【バスケットボールの特性】
Coach K こんにちは！Coach Kです。 指導者A 様々なスキルトレーニングをしているんですが、どのような順序でスキルの定着を図れば良いかが分からなくて・・・ Coach K 今回はバスケットボールの特性に注目しながら、スキルの習得の段階や順序について、解... -
スモールプレイヤーの生きる道【身につけたい6つのこと】
Coach K こんにちは！Coach Kです。 選手A 背が低いのですが、どんなプレーを身につけtら良いかが分からなくて・・・ Coach K 今回はスモールプレイヤーが身につけるべき、6つのことを解説します！ 圧倒的に不利なバスケットボールの特徴 今回は背の低いプ... -
一流のガードの共通点【何手先まで読める？】
Coach K こんにちは！Coach Kです。 選手A ポイントガードをやっているんですが、ガードの選手のどんなところを参考にしたらいいかが分からなくて・・・ Coach K 今回は一流のガードにが持ち合わせている共通点とそれをどう磨くかを解説します！ トップガ... -
【フィニッシュスキル】スイングステップとは【Swing step】
Coach K こんにちは！Coach Kです。 選手A 速攻やトランジションの時にスピードに乗ったままフィニッシュできる方法を教えてください！ Coach K 今回はフィニッシュスキルのひとつ、スイングステップについて解説します！ スイングステップとは スイングス... -
【インサイドへのパス】パッシングウィンドウ【ここを通せ】
Coach K こんにちは！Coach Kです。 選手A 目の前のディフェンスに対して、どうしてもディフェンスを抜くようなパスが出せなくて・・・ Coach K 今回はパスを出すときの重要な考え方の１つ、「パッシングウィンドウ」について解説します！ ペネトレイトパ... -
【アンクルブレイク連発？】アンダードラッグ【Under drag】
以前ドリブルストップのスキルの１つ、パンチストップを紹介しました。 その第２弾。 アンダードラッグというドリブルストップのスキルを今回は紹介します。 https://twitter.com/coachk_k/status/1236464135115694081 前回のパンチストップの記事も併せて...
