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個人スキル

【３ポイントばかり練習していない？】マイカンドリルでペイント周りに強くなろう

マイカンドリルとは多くのバスケットボールプレイヤーが耳にしたことがあり、一度はしたことがある「マイカンドリル」。そもそもマイカンドリルを知らない人のためにこちらを。マイカンドリルは1940年代に「Mr.Basketball」と呼ばれたジョージ・マイカ...

2020年2月10日

中村翔太

コーチ

こんにちは、「G.O.A.T. ラボ」を運営している中村翔太です。
学生時代から野球とバスケットボールに打ち込み、ケガやスランプを経験する中で「技術を学ぶことの奥深さ」に気づきました。
その後、スポーツ指導や教育に関わる仕事を通して、データ分析やトレーニング理論の重要性を実感。
このブログでは、競技経験・教育の視点・最新のスポーツサイエンスを組み合わせて、
“より深く技術を磨くための知識と気づき” を発信しています。

練習の「質」を上げたい選手、指導に悩むコーチ、そしてスポーツをもっと理解したい人にとって、
G.O.A.T. ラボが学びと発見の場所になれば嬉しいです。

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