Coach K こんにちはCoach Kです。 選手A センターをやっているんですが、速攻の時に何をやったらいいかが分からなくて・・・ Coach K 今回はセンターのトランジションでの役割を解説していきます！ 激しいディフェンスの後のファストブレイクのシチュエー...

Coach K こんにちはCoach Kです。 選手A スクリーンについての知識が少なくて、たくさん種類もあるので、何がなんだか分からなくて・・・ Coach K 今回はバスケットボールにおける主なスクリーンプレーを解説していきます！ 前提として スクリーンプレーは...

Coach K こんにちはCoach Kです。 選手A 試合中になかなかフリーの状況を作れなくて、ボールがもらえないんです。 Coach K 今回はバスケットボールの基礎で「カッティング」のスキルにスポットを当てて、解説をしていきます！ カッティングのスキルは 「カ...

Coach K こんにちはCoach Kです。 選手A 最近海外の選手の映像を見ていても、女子選手でもワンハンドで打っていて、何故だろうと疑問に思ったんです。 Coach K ワンハンドシュートとツーハンドシュートそれぞれのメリットやデメリットにも注目しながら、今...

多くの指導者や選手、解説者が口にする「戦術」や「戦略」という言葉。 一般的に意識することがなければ、ほとんど同じ意味で使用されている場面が多いのではないでしょうか。 しかし、その概念や本当の意味は共通しているのでしょうか。 指導者やコーチの...

Coach K こんにちはCoach Kです。 選手A オフボールの重要性は理解できたのですが、いざ試合で誰かがドライブした時の動き方がわからなくて・・・ Coach K オフボールシチュエーションでは、やみくもに動いても味方の邪魔をしてしまいます。ドライブに対す...

Coach K こんにちはCoach Kです。 指導者A 大切なゲームがこれからあるのですが、相手チームの分析をどう進めたら良いかが分からなくて・・・ Coach K 今の時代、映像やデータなど多くの情報が手に入る時代です。それを手に入れたはいいものの、何を見たら...

選手A 最近試合で活躍できなくて悩んでいるんです。自分はドリブルもシュートも上手くないし・・・ Coach K 今回はドリブルやシュートとは離れて、ボールを持っていないシチュエーションの重要性を説明します！ オンボールとオフボール まず、ボールを持っ...

Coach K こんにちはCoach Kです。今日はシュートに関するテーマで話をしていきます。 選手A どうしても試合中のレイアップの精度が悪くて・・・ Coach K 誰しもが決めたいゴール近くからのレイアップ。しかし実際のゲームでは落ちてしまう。そんな悩みを解...

Coach K こんにちはCoach Kです。寒い季節になっていますが、スキル練習だけでなく、基礎体力アップのためのトレーニングに取り組んでいる人も多いのではないでしょうか。 選手A トレーニングする際に気をつけることを教えてほしいです。 Coach K 今回はバ...