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【日々の練習を変える】練習のマネジメントが結果を変える！第２回　練習メニュー作成の手順編

Coach K こんにちはCoach Kです。今日は練習の計画第２回目です。指導者A 前回目標設定や意識すべきことはだいたい理解できました！ Coach K 今回はどのような手順で練習メニューの計画を立てていったらいいか具体的に手順を話していきます！前回の記事を...

2020年2月11日

中村翔太

コーチ

こんにちは、「G.O.A.T. ラボ」を運営している中村翔太です。
学生時代から野球とバスケットボールに打ち込み、ケガやスランプを経験する中で「技術を学ぶことの奥深さ」に気づきました。
その後、スポーツ指導や教育に関わる仕事を通して、データ分析やトレーニング理論の重要性を実感。
このブログでは、競技経験・教育の視点・最新のスポーツサイエンスを組み合わせて、
“より深く技術を磨くための知識と気づき” を発信しています。

練習の「質」を上げたい選手、指導に悩むコーチ、そしてスポーツをもっと理解したい人にとって、
G.O.A.T. ラボが学びと発見の場所になれば嬉しいです。

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【日々の練習を変える】練習のマネジメントが結果を変える！第２回 練習メニュー作成の手順編

【日々の練習を変える】練習のマネジメントが結果を変える！第２回　練習メニュー作成の手順編