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戦術・戦略

絶対に知っておきたいリバウンドの秘密【ボックスアウトのコツ】

Coach K こんにちは！Coach Kです。選手A 試合中にディフェンスリバウンドがなかなか取れなくて・・・ Coach K 今回は絶対に知っておきたいディフェンスリバウンドの秘密とコツを解説します！リバウンドを制するものはゲームを制すバスケットボールの試...

2020年3月20日

中村翔太

コーチ

こんにちは、「G.O.A.T. ラボ」を運営している中村翔太です。
学生時代から野球とバスケットボールに打ち込み、ケガやスランプを経験する中で「技術を学ぶことの奥深さ」に気づきました。
その後、スポーツ指導や教育に関わる仕事を通して、データ分析やトレーニング理論の重要性を実感。
このブログでは、競技経験・教育の視点・最新のスポーツサイエンスを組み合わせて、
“より深く技術を磨くための知識と気づき” を発信しています。

練習の「質」を上げたい選手、指導に悩むコーチ、そしてスポーツをもっと理解したい人にとって、
G.O.A.T. ラボが学びと発見の場所になれば嬉しいです。

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