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2025

クリーンナップ野球とは？意味・役割・打順ごとの特徴を徹底解説

導入クリーンナップ野球におけるクリーンナップとは、打順の中でも特に得点を期待される3番・4番・5番の3人の打者を指します。試合の中で得点を生み出す中心的存在であり、チームの勝敗を左右する花形打順です。プロ野球から高校野球まで、クリーンナッ...

2025年9月8日

中村翔太

コーチ

こんにちは、「G.O.A.T. ラボ」を運営している中村翔太です。
学生時代から野球とバスケットボールに打ち込み、ケガやスランプを経験する中で「技術を学ぶことの奥深さ」に気づきました。
その後、スポーツ指導や教育に関わる仕事を通して、データ分析やトレーニング理論の重要性を実感。
このブログでは、競技経験・教育の視点・最新のスポーツサイエンスを組み合わせて、
“より深く技術を磨くための知識と気づき” を発信しています。

練習の「質」を上げたい選手、指導に悩むコーチ、そしてスポーツをもっと理解したい人にとって、
G.O.A.T. ラボが学びと発見の場所になれば嬉しいです。

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